예지보건1 예지보건 뜻 – 豫知保健, 미리 알고 건강을 지키는 지혜 豫知保健(예지보건)은 "豫(예): 미리", "知(지): 알다", "保(보): 지키다", "健(건): 건강"이라는 뜻으로, "미리 알고 건강을 지킨다"는 의미의 표현이다. 이는 질병이 생긴 뒤에 치료하는 것이 아니라, 미리 이상을 감지하고 건강을 유지하려는 태도를 강조하는 말이다.예지보건의 뜻과 유래예지보건의 정의예지보건은 질병이 발생하기 전에 신체적·정신적 변화를 미리 인지하고 건강을 관리하는 예방 중심의 철학을 담고 있다.의미질병이 발생하기 전에 미리 그 징후를 알아채고 건강을 관리함.생활 속에서 변화와 이상을 감지하고 선제적으로 조치를 취함.단순한 건강관리 차원을 넘어 몸과 마음의 조화를 유지하는 적극적 태도.사용 맥락건강검진, 웨어러블 기기를 통한 건강 데이터 분석.스트레스와 감정의 변화를 민감하게.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음