절식 뜻 – 節食, 절제된 식사, 건강과 균형의 시작
節食(절식)은 "節(절): 절제하다, 조절하다", "食(식): 먹다, 음식"이라는 뜻으로, "음식을 절제하여 섭취하다", 즉 "과식을 피하고 적절하게 먹는 식사습관"을 의미하는 표현이다. 이는 건강을 지키고 신체적·정신적 균형을 유지하기 위해 음식 섭취를 조절하는 생활 태도를 말한다.절식의 뜻과 유래절식의 정의절식은 음식 섭취를 절제하거나 조절하여 건강을 유지하고 욕망을 다스리는 실천적 습관이다.의미지나친 음식 섭취를 삼가고 필요한 만큼만 먹는 태도과식, 폭식을 피하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 생활 습관단식, 식단 조절 등을 통한 자기 절제의 한 방식사용 맥락건강을 위한 식습관 조절다이어트, 혈압·혈당 조절 등에서 식이 요법의 일환욕망 절제를 위한 금욕적 삶의 자세로서의 절식절식의 유래절식은 오랜 동양..
2025. 4. 11.
병종구입 뜻 – 病從口入, 병은 입으로 들어온다
病從口入(병종구입)은"病(병): 병", "從(종): ~로부터", "口(구): 입", "入(입): 들어오다"라는 뜻으로,“병은 입을 통해 들어온다”, 즉 질병은 먹는 것을 통해 몸 안으로 들어온다는 의미를 가진 고사성어다.이는 단순히 음식 위생을 강조하는 데 그치지 않고, 입을 통한 말이나 식습관, 행위 하나하나가 건강에 중대한 영향을 끼칠 수 있다는 경고의 메시지를 담고 있다.병종구입의 뜻과 유래병종구입의 정의병종구입은 질병이나 해로움이 입을 통해 들어오므로, 말과 음식에 각별한 주의를 기울여야 한다는 교훈적 의미를 담은 표현이다.의미음식이나 섭취물의 관리 소홀로 병이 생길 수 있다는 경계말 한마디, 먹는 한 끼가 인생을 바꿀 수 있다는 암시욕망과 탐식이 결국 해를 부른다는 고전적 지혜사용 맥락위생 관리..
2025. 4. 7.