정신수양13 소욕지족 뜻 – 少欲知足, 욕망을 줄이고 만족을 알면 마음이 평온해진다 少欲知足(소욕지족)은 "少(소): 적을 소", "欲(욕): 욕망", "知(지): 알다", "足(족): 만족하다"라는 한자로 구성되어 있습니다. 이는 욕망을 줄이고 만족을 알면 마음이 평온해진다는 의미를 담고 있는 고사성어입니다. 현대 사회에서 끊임없는 욕망과 경쟁 속에서 살아가는 우리에게, 소욕지족은 진정한 행복과 평안을 찾는 지혜를 제시합니다.소욕지족의 뜻과 유래소욕지족의 정의소욕지족은 욕망을 줄이고 현재에 만족함으로써 마음의 평온을 얻는 삶의 자세를 의미합니다.의미욕망을 줄이고 만족을 알면 마음이 평온해진다.현재의 삶에 만족하며 과도한 욕심을 버리는 자세.내면의 평화를 추구하는 삶의 태도.사용 맥락과도한 욕망으로 인한 스트레스를 줄이고자 할 때.현재의 삶에 감사하며 만족을 느끼고자 할 때.내면의 평화.. 2025. 4. 25. 단전호흡 뜻 – 丹田呼吸, 몸과 마음을 하나로, 숨결에 담긴 생명의 힘 丹田呼吸(단전호흡)은 "丹田(단전): 배꼽 아래에 위치한 에너지 중심", "呼吸(호흡): 숨을 들이마시고 내쉬는 작용"이라는 뜻으로, 몸의 중심인 단전을 통해 호흡을 조절하고 내면의 에너지를 일깨우는 전통적 수련 방법이다. 이는 단순한 호흡이 아닌, 심신의 수련과 생명력 강화, 정신 집중과 자기 치유의 방법으로 활용되는 동양의 수련법이다.단전호흡의 뜻과 유래단전호흡의 정의단전호흡은 단전(丹田)이라는 에너지 중심을 중심으로 숨을 깊게 들이마시고 천천히 내쉬는 훈련을 통해 기(氣)를 단련하고 몸과 마음을 하나로 연결하는 호흡법이다.의미심호흡을 통해 단전에 기운을 모아 생명 에너지를 활성화하는 방식.내면의 평정과 집중력을 높이는 정신 수양 방법.몸속 장기의 기능과 자율신경계를 조절하는 자연적 훈련법.사용 맥락.. 2025. 4. 24. 허정지심 뜻 – 虛靜之心, 비움과 고요함으로 본질에 다가서다 虛靜之心(허정지심)은 "虛(허): 비움", "靜(정): 고요함", "之(지): ~의", "心(심): 마음"이라는 뜻으로, 잡념과 번뇌를 버리고 고요하고 비운 마음으로 사물의 본질을 바라보는 자세를 의미한다. 이는 선(禪)과 도(道) 사상에서 강조되는 내면의 정화와 통찰을 위한 마음가짐을 표현하는 고사성어다.허정지심의 뜻과 유래허정지심의 정의허정지심은 세상의 번잡함과 욕망을 잠시 멈추고, 마음을 비워 고요함 속에서 진리를 직관하는 자세를 의미한다.의미번뇌와 욕심을 내려놓고 마음을 텅 비우는 상태.내면의 고요함을 통해 본질을 꿰뚫어보려는 정신 수양의 자세.외부 자극에 흔들리지 않고 중심을 지키는 마음의 안정.사용 맥락명상이나 수행, 사색의 시간 속에서 정신을 수련하고자 할 때.혼란스러운 상황 속에서도 침착함.. 2025. 4. 22. 묵언수행 뜻 – 默言修行, 말없이 수행하며 내면을 다스리다 默言修行(묵언수행)은 "默(묵): 침묵", "言(언): 말", "修(수): 닦다", "行(행): 행하다"라는 뜻으로, 말을 삼가고 침묵 속에서 수양과 수행을 하는 자세를 의미하는 고사성어다. 이는 언어를 통한 소통보다 내면의 고요와 집중을 통해 자아를 성찰하고 다스리는 수행법을 가리킨다.묵언수행의 뜻과 유래묵언수행의 정의묵언수행은 침묵을 통해 마음을 다스리고 정신을 수양하는 수행 방식을 말한다. 의미말을 멈추고 자신과 마주하며 내면을 정화하는 수행침묵 속에서 번잡한 욕망을 내려놓고 마음을 고요히 하는 자세불필요한 말로 인한 번뇌를 줄이고 진정한 자신을 바라보는 훈련 사용 맥락불교·도교 등의 종교 수행에서심리적 안정이나 집중력을 키우는 현대적 명상법에서자기 성찰과 내면 수련의 도구로 활용묵언수행의 유래묵언.. 2025. 4. 22. 수정심 뜻 – 守靜心, 고요한 마음을 지키는 자가 강하다 守靜心(수정심)은 "守(수): 지키다", "靜(정): 고요함", "心(심): 마음"이라는 의미로, "마음의 고요함을 지킨다", 즉 세상사에 흔들리지 않고 고요하고 침착한 마음을 유지한다는 의미의 고사성어다.이는 외부 자극과 혼란 속에서도 중심을 잃지 않고 내면의 평정을 유지하는 자세를 강조하는 말이다.수정심의 뜻과 유래수정심의 정의수정심은 내면의 고요함을 유지함으로써 혼란에 휩쓸리지 않고 중심을 잡는 능력 또는 자세를 의미한다.의미혼란스러운 상황 속에서도 마음의 평정을 유지하는 자세.외부의 소란에 흔들리지 않고 자기 내면을 단단히 지키는 태도.감정에 휘둘리지 않고 중심 잡힌 판단과 행동을 하는 능력.사용 맥락위기 상황이나 스트레스가 많은 환경 속에서 침착함이 필요한 경우.명상, 수행, 자기관리 등 정신적.. 2025. 4. 21. 각심불퇴 뜻 – 覺心不退, 깨달은 마음은 물러나지 않는다 覺心不退(각심불퇴)는 "覺(각): 깨달음", "心(심): 마음", "不(불): 아니하다", "退(퇴): 물러나다"라는 구성으로, "한 번 깨달은 마음은 결코 물러서지 않는다"는 의미의 고사성어다. 이는 진리를 깨우친 사람은 흔들림 없이 그 길을 걸어간다는 태도를 상징하는 표현이다.각심불퇴의 뜻과 유래각심불퇴의 정의각심불퇴는 깨달음을 얻은 뒤에는 외부의 유혹이나 고난에도 굴하지 않고 그 상태를 지켜 나간다는 확고한 의지를 뜻하는 말이다.의미한 번 참된 깨달음을 얻으면 마음이 흔들리거나 후퇴하지 않음수행의 경지에서 마음이 흔들림 없이 진리를 향해 나아가는 상태도나 진리, 사명에 대한 확신이 깊어 흔들림 없이 유지되는 상태사용 맥락종교적, 철학적 수행에서 흔들림 없는 자세를 말할 때목표나 신념에 대한 결심이 .. 2025. 4. 21. 이전 1 2 3 다음