한의학건강관리1 수족지 : 手足指, 한의학적 관점에서 본 손발 건강 관리법 수족지의 의미와 중요성수족지는 문자 그대로 '손가락과 발가락'을 의미하는 한의학 용어입니다. 한의학에서는 수족지를 단순한 신체 말단 부위가 아닌, 인체의 기혈(氣血) 순환과 건강 상태를 반영하는 중요한 지표로 봅니다. 수족지는 심장에서 가장 먼 곳에 위치하여 혈액순환의 마지막 단계이자 시작점이 되는 '제2의 심장' 역할을 담당합니다. 한의학의 경락 이론에 따르면, 손과 발에는 인체의 모든 장부(臟腑)와 연결된 경혈점들이 분포되어 있습니다. 특히 수족지에는 십이경맥의 시작점과 끝점이 위치하여, 전신의 기혈 순환에 핵심적인 역할을 수행합니다. 이러한 이유로 수족지의 상태는 전체적인 건강 상태를 파악하는 중요한 지표가 됩니다.수족지와 관련된 주요 경혈손가락 경혈합곡혈(合谷): 엄지손가락과 검지손가락 사이에 위.. 2025. 10. 2. 이전 1 다음