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명상46

명상 뜻 – 冥想, 고요함 속에서 자신을 만나다 명상(冥想)은 "冥(명): 어두울 명, 깊이 잠기다", "想(상): 생각하다, 사유하다"의 뜻으로, "깊이 생각하고 마음을 가라앉혀 내면을 들여다보는 행위"를 의미한다. 이는 세속적 소음에서 벗어나 고요 속에서 마음을 안정시키고 통찰을 얻는 수련이다.명상의 뜻과 유래명상의 정의명상은 마음을 집중하거나 비워서 내면의 평화를 찾는 수행 혹은 정신 수련이다.의미깊은 집중과 고요함을 통해 자신과 세계를 바라보는 사유의 행위외부 자극을 차단하고 내면의 움직임을 관찰하는 마음의 훈련현재 순간에 집중함으로써 마음을 고요히 하는 방법사용 맥락스트레스를 줄이고 마음을 다스리는 정신 건강 관리종교적 수행, 혹은 철학적 사유의 도구로 활용자기 성찰과 삶의 균형을 찾기 위한 실천명상의 유래명상은 동서양을 막론하고 고대로부터 .. 2025. 4. 17.
정심안신 뜻 - 靜心安身, 마음을 고요히 하여 몸을 편안하게 한다 靜心安身(정심안신)은 "靜(정): 고요하다", "心(심): 마음", "安(안): 편안하다", "身(신): 몸"이라는 뜻으로, "마음을 고요히 하여 몸을 편안하게 한다"는 의미를 가진 고사성어다. 이는 심신을 안정시켜 삶을 평온하게 유지하는 태도와 수양의 중요성을 강조하는 말이다.정심안신의 뜻과 유래정심안신의 정의정심안신은 마음을 안정시키면 몸도 편안해진다는 이치를 표현한 사자성어다.의미마음이 평온해야 건강도 지킬 수 있다는 의미.심리적 안정이 곧 육체적 안녕으로 이어진다는 인식.마음을 다스리는 것이 자기 수양의 핵심이라는 뜻.사용 맥락건강을 유지하려는 수양적 태도에서.불안과 스트레스 속에서 평정을 되찾으려 할 때.명상, 수행, 자기 성찰과 관련된 상황에서 자주 사용됨.정심안신의 유래정심안신은 옛 선현들의.. 2025. 4. 17.
초발심시변정각 뜻 – 初發心時便正覺, 처음 마음먹은 그 순간이 이미 깨달음이다 初發心時便正覺(초발심시변정각)은 "初(초): 처음", "發心(발심): 마음을 일으킴", "時(시): 그때", "便(변): 곧", "正覺(정각): 바른 깨달음"이라는 뜻으로, "수행을 결심한 바로 그 순간이 이미 깨달음을 얻은 것이다"라는 깊은 불교 사상을 담고 있는 말이다. 이는 진심에서 우러난 처음의 결심이 얼마나 순수하고 위대한가를 강조하는 고사성어이다.초발심시변정각의 뜻과 유래초발심시변정각의 정의초발심시변정각은 수행을 결심하거나 진리를 향해 첫 마음을 낸 그 순간이 이미 깨달음의 상태와 다르지 않다는 깊은 의미를 지닌 말이다.의미진리의 길로 들어서려는 처음의 마음이 곧 깨달음과 같다.수행의 완성은 결과보다 마음먹은 그 순간의 순수함에 있다.순간의 결심이 본래성(本來性)을 일깨우는 계기가 된다는 불교.. 2025. 4. 13.
정기신 뜻 – 精氣神, 생명과 건강을 이루는 세 가지 근본 요소 精氣神(정기신)은 "精(정): 정수, 생명의 근원", "氣(기): 기운, 에너지", "神(신): 정신, 의식"이라는 뜻으로, 인체를 구성하고 생명을 유지하는 세 가지 핵심 요소를 가리킨다. 이는 동양의학과 철학에서 인간의 생명활동과 건강, 수양의 중심 개념으로 여겨진다.정기신의 뜻과 유래정기신의 정의정기신은 인간의 생명과 존재를 구성하는 가장 기본적인 세 가지 요소로, 각각의 역할과 중요성이 깊이 연결되어 있다.의미정(精): 생명의 근원으로, 육체적 생식력과 회복력을 의미한다.기(氣): 생명을 움직이는 힘, 기운과 에너지의 흐름을 뜻한다.신(神): 마음, 의식, 정신작용을 담당하는 고등기능이다.사용 맥락건강과 수양, 장수의 원리를 설명할 때.동양의학에서 병의 원인을 분석하거나 치료 방향을 설정할 때.명상.. 2025. 4. 13.
지심견성 뜻 – 止心見性, 마음을 멈추어 본성을 보다 止心見性(지심견성)은 "止(지): 멈추다", "心(심): 마음", "見(견): 보다", "性(성): 본성"이라는 뜻으로, "마음을 멈추어야 비로소 자신의 본성을 볼 수 있다"는 의미의 고사성어다. 이는 번뇌와 욕망을 멈추고 고요한 마음을 통해 참된 자신을 마주한다는 깨달음의 가르침을 담은 표현이다.지심견성의 뜻과 유래지심견성의 정의지심견성은 마음을 고요히 멈추고 내면의 본성을 깨닫는 수행의 자세를 뜻하는 말이다.의미마음을 잠재우고 번뇌를 끊어야 진정한 나를 볼 수 있음.욕망과 감정의 동요를 멈출 때 본연의 진리를 깨닫는다는 철학.내면을 직시함으로써 진정한 자아를 찾는 수행의 방법.사용 맥락불교나 도교, 선(禪) 수행의 근본 자세를 설명할 때.번뇌에서 벗어나 본질을 통찰하려는 마음공부에서.명상과 자기 성찰.. 2025. 4. 13.
정심수도 뜻 – 正心修道, 마음을 바르게 하여 도를 닦다 正心修道(정심수도)는 "正(정): 바르다", "心(심): 마음", "修(수): 닦다", "道(도): 길, 도(道)"라는 뜻으로, "마음을 바르게 하여 도를 닦는다"는 의미를 가진 표현이다. 이는 내면의 수양을 바탕으로 바른 길을 걸으려는 자세와 태도를 강조하는 말이다.정심수도의 뜻과 유래정심수도의 정의정심수도는 삿된 마음을 바로잡고, 바른 삶의 길을 추구하며 수양하는 삶의 자세를 의미하는 한자성어다.의미도를 닦기 위해 먼저 마음을 바르게 하는 것.마음이 흐트러지지 않도록 바르게 유지하는 정신 수양의 출발점.참된 인간성과 도덕적 완성을 향한 내면의 수행.사용 맥락정신적 수련, 인성 교육, 도덕적 자기 수양을 강조할 때.종교적, 철학적 수행의 태도나 마음가짐을 표현할 때.지도자나 스승, 수행자에게 요구되는 .. 2025. 4. 12.

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