절식 뜻 – 節食, 절제된 식사, 건강과 균형의 시작
節食(절식)은 "節(절): 절제하다, 조절하다", "食(식): 먹다, 음식"이라는 뜻으로, "음식을 절제하여 섭취하다", 즉 "과식을 피하고 적절하게 먹는 식사습관"을 의미하는 표현이다. 이는 건강을 지키고 신체적·정신적 균형을 유지하기 위해 음식 섭취를 조절하는 생활 태도를 말한다.절식의 뜻과 유래절식의 정의절식은 음식 섭취를 절제하거나 조절하여 건강을 유지하고 욕망을 다스리는 실천적 습관이다.의미지나친 음식 섭취를 삼가고 필요한 만큼만 먹는 태도과식, 폭식을 피하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 생활 습관단식, 식단 조절 등을 통한 자기 절제의 한 방식사용 맥락건강을 위한 식습관 조절다이어트, 혈압·혈당 조절 등에서 식이 요법의 일환욕망 절제를 위한 금욕적 삶의 자세로서의 절식절식의 유래절식은 오랜 동양..
2025. 4. 11.
입지지계 뜻 – 立志之計, 뜻을 세우는 계획
立志之計(입지지계)은 "立(입): 세우다, "志(지): 뜻, 목표", "之(지): 의지, 계획", "計(계): 계획, 방법"이라는 뜻으로, "목표를 세우고 그것을 실현하기 위한 계획"이라는 의미를 가진 고사성어다. 이는 자신의 뜻이나 목표를 명확히 하고, 이를 이루기 위한 구체적인 계획을 세운다는 의미를 내포하고 있다.입지지계의 뜻과 유래입지지계의 정의입지지계는 자신의 목표를 명확히 하고 이를 이루기 위한 철저한 계획을 세우는 태도를 의미하는 표현이다.의미목표를 설정하고 그것을 실현하기 위한 구체적인 방법을 계획하는 것.뜻을 세우는 데 있어 단순히 결심하는 것에 그치지 않고, 실현 가능한 구체적인 계획을 수립하는 것을 강조.개인적인 발전이나 성공을 위한 명확한 비전과 계획을 세우는 자세.사용 맥락진지하게..
2025. 4. 11.